Hoy empiezo con el plan de control de peso Herbalife. Lo voy a tratar de hacer al pie de la letra por dos semanas y de ahí el mantenimiento. Deseenme suerte!! :)
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55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 28 November 2015:
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857 kcal
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Fat: 25.33g | Prot: 56.11g | Carbs: 101.16g.
Breakfast: Complemento Omega 3, Papayas, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Herbalife Malteada, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Aloe Concentrado. Lunch: La Pastora Te Verde, Aguacate, Garbanzos Cocidos en Seco, Gelatina con Stevia, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Tortillas de Maíz, La Colina Soya Texturizada, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Dinner: Semillas Secas de Chía, Herbalife Malteada. Snacks/Other: Herbalife Aloe Concentrado, La Pastora Te Verde, Lala Yoghurt Light (220g), Manzana Verde, Herbalife Cell-u-Loss. more...
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1614 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes, Football (soccer) - 30 minutes. more...
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