d.novikov79's Journal, 13 Mar 24


View Diet Calendar, 13 March 2024:
3293 kcal Fat: 182.08g | Prot: 103.45g | Carbs: 302.40g.   Breakfast: FitnesShock Cocos, Level Kitchen Геркулесовая Каша с Запечённой Грушей, Кофе с Молоком, Level Kitchen Пирог Черри-Берри, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Level Kitchen Фриттата с Копченой Птицей и Фасолью. Lunch: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Солёная Карамель, Level Kitchen Куриная Ватрушка с Сезонными Овощами и Сыром и Отварной Рис, Level Kitchen Салат из Красной Капусты с Заправкой Мисо. Dinner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, ВкусВилл Торт «Морковный» с Сырным Кремом, ВкусВилл Сулугуни Палочки, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Level Kitchen Филе Цыпленка в Соусе Карбонара и Соба с Кунжутом. more...
2448 kcal Exercise: Circuit Training - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


d.novikov79's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.