Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 79.04g | Carbs: 174.16g.
Breakfast: Круглый Год Яйцо Куриное С0. Lunch: Ноль Грамм Джем Абрикосовый, Пятерочка Лук Репчатый, Ноль Грамм Джем Абрикосовый, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая, Красная Цена Яйца Куриные С0, Пятерочка Лук Репчатый, Хуторок Крупа Перловая, Голень Иловень. Dinner: Красная Цена Яйца Куриные С0. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|