Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
80.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 109.42g | Carbs: 72.99g.
Breakfast: Global Village Авокадо ХААС, Волков Ассорти Овощное, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Сахар. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Пятерочка Помидоры. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Snacker Сушеное Мясо Курица, Сава Карпаччо, Красная Цена Персики Половинки, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|