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olá amigos de jornada tive bb a 5 meses, já engravidei com sobrepeso e agora estou obesa pelo IMC , sou cardiopata já consegui emagrecer antes e fica perto da meta de 57,60 kg pra ficar saudável, mas depois de uma gestação sendo mãe atípica principalmente o emocional e psicológico tendem a sabotar , estou reiniciando pra ter saúde, pra ter força pra cuidar do meu gabi de 10 anos e da minha Cecí de 5 meses espero novamente conta com o apoio de dicas de vcs , pretendo voltar com o Instagram @jejumdaariy pra ajudar outrs migas tbem , obesidade e uma doença silenciosa que mata ! eu quero e vou me curar !
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404 kcal
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Fat: 3.02g | Prot: 9.98g | Carbs: 87.09g.
Breakfast: Bolo Mole, Café com Leite Integral, Banana da Terra, Cuscuz (Cozido). more...
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