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1629 kcal
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Fat: 76.25g | Prot: 78.85g | Carbs: 154.94g.
Breakfast: Mandorle, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Verso Natura Conad Marmellata Arance Amare, Saper di Sapori Miele di Melata, Caffè Espresso, Granarolo Latte Intero. Lunch: Erbazzone, Pane Multicereali, Valfrutta Soia Cotta a Vapore, Conad Misto Funghi Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Verso Natura Conad Cotoletta Vegetale. Dinner: Rucola , Pane Multicereali, Pomodori Ciliegini, Carne di Manzo. Snacks/Other: Kellogg's Extra Original. more...
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1846 kcal
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Exercise:
Race - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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