Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 119.22g | Carbs: 159.75g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Almette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Вкусвилл Веган Кекс с Темным Шоколадом, Голубика, Маркет Перекресток Форель Радужная Ломтики. Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, ВкусВилл Десерт Веганский Суфле с Малиной, Фрутоняня Пюре из Яблок , Просто Ядра Арахиса Обжаренные , ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий , Вкусвилл Чиабатта, Маркет Перекресток Цветная Капуста, Пава Пава Грудка Индейки Филе, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена. Snacks/Other: Добрый Кока Кола без Сахара . more...
|
Losing 23.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка_худей's Weight History
|