Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
101.5 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 65.99g | Carbs: 82.42g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Магнит Молоко 2%, Президент Сыр Плавленый, Яйцо, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Дымка Галеты Классические , Красный Октябрь Конфета Ромашка, Капуста Тушеная с Мясом, Вареное Яйцо, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irabalukina1's Weight History
|