Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 70.91g | Carbs: 234.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Солнцепек Оладушки, Мультизерновой Хлеб, Setra Паштет из Индейки, Сгущенка. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Dinner: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Киви, Мёд, Binggrae Краб Чипсы, Бон Пари Суфле Кислые в Кубе, Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
applepalina961's Weight History
|