Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 73.45g | Prot: 94.61g | Carbs: 114.70g.
Breakfast: Dulano Ветчина, Bio Knusperbrot Knusperbrot Mais, Олейна Масло Растительное, El Salam Baklawa, Ja! Kondensmilch 7,5% Fett, Кофе (Эспрессо), Lidl Яйцо Frische Eier A, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Philadelphia Joghurt Philadelphia. Lunch: Schwartau Конфитюр Малина, Fazer Круассан, ГП_Капучино Домашнее, Milbona Bio Körniger Fridchkäse, Клубника. Dinner: Kaufland Beste Qualität Don Miguel Mild, Dulano Ветчина, Grill Meister Grill Und Pfannentaler Mit Gouda, Вино Сухое, Кольраби, Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irritate's Weight History
|