Мой полюбившийся рецепт завтрака, который лежал в моих скринах годами) Творожные оладьи: Творог 5%-150г Яйцо-2 шт. Молоко-200мл Мука-100г. Всё перемешать,я блендером всё смешиваю, вообще уже делаю все на глаз-главное,чтобы консистенция была как густая сметана.
|
1432 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 100.77g | Carbs: 124.75g.
Breakfast: Ascania Клубника, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Рафаэлло Рафаэлло, не Молоко Соевое с Бананом. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ascania Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Макфа Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 5%. Dinner: Ермолино Батончик Ермолинка, Lucky Days Печенье с Глазурью Сахарное, не Молоко Соевое с Бананом, Моя Цена Майонезный Соус , Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|