Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 86.90g | Carbs: 92.81g.
Breakfast: Стародворье Сосиски Стародворские по-Баварски, Сыр Адыгейский Жареный без Масла, Кофе с Сахаром. Lunch: Ветчина, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Раз Два Котлета Мясная с Гречкой, Куриный Суп Лапша. Dinner: Кофе с Сахаром, Эко Хлеб Мультизлаковый, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annapolukazak's Weight History
|