Yanatrain's Journal, 26 Nov 15

Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2015
65.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 November 2015:
1457 kcal Fat: 63.26g | Prot: 87.23g | Carbs: 140.69g.   Breakfast: Финик, Грецкие Орехи, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Медовая Долина Мед Липовый. Lunch: Приготовленная Тыква, Снеда Сметана 15%, Ясо Тофу Паприка, Жменька Рис Нешлифованный, Гудвилл Крупа Горох, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yanatrain's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.