Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
79.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 81.98g | Prot: 108.24g | Carbs: 94.72g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Омский Бекон Колбаса Докторская, Красный Октябрь Красный Мак, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Сметана 20%. Lunch: Лента Капкейк Творожно Сливочный, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Global Village Опята Маринованные , Куриное Филе Вареное. Dinner: Капуста Тушеная, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Теос 2%. Snacks/Other: 5 Морей Горбуша Консервированная, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strahova.V.'s Weight History
|