Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2065 kcal
|
Fat: 117.43g | Prot: 78.28g | Carbs: 174.12g.
Breakfast: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Юбилейное Печенье Традиционное , Даёжь Конфета с Карамелью , Рафаэлло Конфета, Жареное Яйцо, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные. Lunch: Славянка Маленькое Чудо, Славянка Конфета Золотой Степ, Юбилейное Печенье Традиционное, Белый Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Мёд, Яблоки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|