Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 77.97g | Prot: 77.38g | Carbs: 174.20g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Lunch: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Курица с Лапшой из Кабачков. Dinner: Сливочное Масло, Хуторок Сыр Российский, AIDA Спагетти. Snacks/Other: ВкусВилл Протеиновое Печенье «Малиновый Чизкейк», Ашан Киви, Простоквашино Творожок Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnn1488's Weight History
|