Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2294 kcal
|
Fat: 112.62g | Prot: 72.53g | Carbs: 242.88g.
Breakfast: Chikalab Protein Chocolate Hazelnuts, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. Lunch: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Dinner: Вкусно и Точка Картофель Фри Большой, Вкусно и Точка Картофель Фри Большой. Snacks/Other: ВкусВилл Батончик Протеиновый Арахисовый с Фисташками и Клюквой, ВкусВилл Батончик Протеиновый Арахисовый с Фисташками и Клюквой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириша Кара's Weight History
|