Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 75.12g | Carbs: 228.15g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Sveza Сыр Творожный Классический с Базиликом, Белый Хлеб. Lunch: Салат 06.03.24, Стейк из говяжьей печени 05.03.24, Рагу овощное 05.03.24, Мистраль Булгур Приготовленный. Dinner: Хлеб из Цельной Пшеницы, Квашеная Капуста, Фасолевый Суп, Аджика. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Банан, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BogdanaG's Weight History
|