Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 80.58g | Carbs: 110.99g.
Breakfast: Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Тыква, Яйцо. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Dinner: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Snacks/Other: Победа Мишки в Лесу без Сахара, Победа Мишки в Лесу без Сахара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ангел-Но-Не-Твой_'s Weight History
|