Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 46.40g | Carbs: 204.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Лента Капкейк Шоколадный с Маскарпоне, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Макароны с Курицей. Snacks/Other: Вьетконг Папайя Сушёная , Кофе с Молоком, Апельсин, Кофе с Молоком, Шоколад. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
furina.natali's Weight History
|