alana.paes's Journal, 06 Mar 24

Almoço na empresa
Hoje era lombo assado e bife grelhado, mas no momento só estou comendo carnes brancas e ovo. Então foi: mandioca na manteiga, ovinhos, vagem, uma farofinha discreta e salada!


View Diet Calendar, 06 March 2024:
1813 kcal Fat: 51.61g | Prot: 65.00g | Carbs: 260.23g.   Breakfast: Clara de Ovo, Café, Água com Limão, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Lunch: Risoto de Queijo, Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida, Farofa, Alface, In Natura Tomate, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Hortifruti Mandioca Cozida, Ovo Mal Cozido. Dinner: Água com Limão, Alface, Arroz Branco (Cozido), Spoleto Azeite, Ovo. Snacks/Other: Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca), Bolo de Maçã, Café com Açúcar. more...

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