要瘦到48才罷休的小泡芙's Journal, 06 Mar 24

2024.03.06 Day209 補紀錄
晚餐:

今天吃印尼泡麵配一碗燙青江菜、三顆貢丸,煮一小碗湯配

View Diet Calendar, 06 March 2024:
1204 kcal Fat: 48.81g | Prot: 78.02g | Carbs: 122.01g.   Breakfast: 天使那拉 膠原蛋白, Costco 大麥若葉, 果果堅果 乳清蛋白-芝麻拿鐵, 統一 無加糖高纖豆漿. Lunch: 五木 雞蛋麵, 義美 傳統板豆腐, 煎雞蛋, 煮熟的菠菜(新鮮), 無籽葡萄. Dinner: 貢丸, 青江菜, 營多 辣味牛肉風味炒麵. more...
1358 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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