|
ОбЭд
|
2295 kcal
|
Fat: 95.39g | Prot: 128.58g | Carbs: 239.27g.
Breakfast: Несквик Какао Порошок, Вкусная Жизнь Докторская в Синюге, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Чизбургер, Слобода Майонез Оливковый 67%, Алтайские Закрома Ржаное Чудо Алтая . Lunch: Плов с Говядиной, Помидор Сливка, Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: Плов с Говядиной, Лук, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Блины с Творогом, Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Белый Замок Творог 5%, Сахар. more...
|
|
2147 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 4 minutes, Sleeping - 7 hours and 56 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekazima's Weight History
|