Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
91.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 54.07g | Prot: 129.48g | Carbs: 185.28g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Сыр Гауда, из Лавки Греческий Йогурт с Малиной, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Рис Вареный. Dinner: Гороховый Суп, Салат с Курицей, Шеф Перекресток Сэндвич Двойной с Кетой и Сливочным Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.panina.2016's Weight History
|