Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 131.58g | Carbs: 227.76g.
Breakfast: Маракуйя, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Личи, Viola Сыр с Лисичками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Яичный Белок, Яичница, Ne Moloko Банановое Молоко, На здоровье Хлопья Кукурузные. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Андерсон Чай с Черной Смородиной , Вафли Творожные, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Мангостан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|