Vito447's Journal, 05 Mar 24

2 Mahlzeiten

View Diet Calendar, 05 March 2024:
1279 kcal Fat: 53.57g | Prot: 77.94g | Carbs: 128.46g.   Breakfast: Chiquita Banane. Lunch: Ja! Geriebener Emmentaler, Olivenöl, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gelbe Paprika, Knoblauch, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Dinner: Semmelknödel. Snacks/Other: Äpfel. more...

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Comments 
Guten Abend, bin neu hier. Wie kann man eure leckeren Gerichte nach kochen, oder wird das Essen nur Fotografiert? 
06 Mar 24 by member: tina weigmann
Das ist jetzt nur ein Foto. Kann dir das Rezept aber gerne schreiben☺️ 400g Rinderhackfleisch leicht 1 Zuccini 1 Paprika 2 Zwiebeln Gewürzt mit Salz Pfeffer Paprikapulver und etwas Tymian wer will Zum Schluss geriebener Leichtkäse drüber 😉 Erst Hackfleisch garen, bei Seite legen, dann das Gemüse. Wenn das Gemüse durch ist das Hackfleisch dazugeben und eben den Käse drauf - fertig 😉 2 Mahlzeiten Guten Appetit 😋  
06 Mar 24 by member: Vito447
sieht lecker aus 👌 
07 Mar 24 by member: DieJill
🥲 habe mich an der Spuke verschluckt...🤤 
07 Mar 24 by member: LjuVaNja
Dankeschön 😉  
07 Mar 24 by member: tina weigmann

     
 

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