Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 113.34g | Carbs: 200.89g.
Breakfast: Полет Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Storck Toffifee Белый Шоколад, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Now Foods Пищевые Дрожжи , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Баклажаны Тушеные, Куриное Филе Вареное, Томатная чечевица со шпинатом. Lunch: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Баклажаны Тушеные, Морская Миля Нерка Натуральная, Barilla Макароны Вареные , Лакомо Сливки 10%, Творог 5%, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Snacks/Other: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solyonova's Weight History
|