|
Перекус на работе.Творог 5% + ложка сметаны 10% + 2 чайные ложки сгущенки.Была в отпуске чувствую расслабилась. Набрала.Боюсь даже вставать на весы.Все таки когла работаю мне проще соблюдать режим.
|
1684 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 113.13g | Carbs: 180.77g.
Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Молочная Страна Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Творожная запеканка. Lunch: Фрутилад Пастила Яблоко Вишня, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Гречка с овощами. Dinner: Отбивные куриные. Snacks/Other: Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|