Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
89.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 60.91g | Carbs: 178.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белевские Сладости Зефир Печёное Яблоко, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Чай, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Магнит Банан, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Пятерочка Апельсин, Кофе с Молоком, Белевские Сладости Зефир Печёное Яблоко, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡*Evgenia*♡'s Weight History
|