Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
94.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 80.08g | Prot: 60.18g | Carbs: 72.94g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, ВкусВилл Ростки Гороха, Авокадо Авокадо Хасс, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Protein Rex Брауни Лесной Орех, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Рис Отварной, Макси Язык в Сливочно-Грибном Соусе , Парус Капуста Салатная со Сладким Перцем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннушка_86's Weight History
|