Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 83.93g | Prot: 80.10g | Carbs: 139.27g.
Breakfast: BakaD'Or Pestki Dyni, Biedronka Jajka M , Biedronka Krem z Octem Balsamicznym z Modeny, Kaufland Pomidor, Vital Fresh Roszponka, Gustobello Szynka Prosciutto, Światowid Edamski, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone. Lunch: Оливковое Масло, Biedronka Buraki Czerwone Gotowane, Groszek Groszek, Piątnica Śmietana 18%, Pastani Makaron Fusilli Świderki, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Dinner: Pilos Masło Extra, Блины. Snacks/Other: Biedronka Jabłko, McDonald's Cappucino (Duże). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yananeverovskaya's Weight History
|