Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 84.53g | Carbs: 62.56g.
Breakfast: Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Кофе, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Яичный блин, Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Обычные Блины, Шаурма домашняя. Dinner: Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Кофе, PumpUp Батончик Арахисовый. Snacks/Other: Адреналин Раш Адреналин без Сахара. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya_29_29's Weight History
|