|
نزول بطيء .. لكن نقصت نسبة الدهون وزادت نسبة العضلات وهذا الشي من افضل شي للي يبي نزول صحي 💪
|
84.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiger ن م ر's Weight History
|