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Feijão manteiga com sardinha, tomate, cebola roxa e salada de alface. Um ovo cozido no meio para reforçar 😊
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1755 kcal
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Fat: 45.09g | Prot: 94.46g | Carbs: 207.99g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Cuscuz (Cozido), Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Mamão Papaia, Président Queijo Prato. Lunch: Granfino Feijão Manteiga, Cebola Roxa, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Tomates. Dinner: Cuscuz (Cozido), Granfino Feijão Manteiga, Chuchu Cozido, Cebola Roxa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Président Queijo Prato, Ovo. Snacks/Other: Pão de Queijo, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Doce de Leite, Amstel Cerveja (330ml). more...
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1977 kcal
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Exercise:
Treadmill - 25 minutes, Elliptical - 16 minutes, Apple Health - 23 hours and 19 minutes. more...
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Andrea Fangel's Weight History
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