Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
75 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 72.80g | Prot: 80.35g | Carbs: 74.27g.
Breakfast: Слобода Майонез, Рост Томаты Черри Медовые, Яйцо, Молодой Шпинат, Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке. Lunch: Слобода Майонез, Soul In The Bowl Помидор Черри, ВкусВилл Проростки Гороха Зеленого , Молодой Шпинат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Котлеты в Духовке, Prosto Гречка. Dinner: Слобода Майонез, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|