Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 67.86g | Prot: 93.32g | Carbs: 220.53g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Сыр Алтайский, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Банан, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Velle Миндальное Молоко Классическое, Алтайская Сказка Манка из Полбы. Lunch: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Сладкий Лук, Сельдерей, Помидоры, Болгарский Перец, Мистраль Гречка Отварная, Перекресток Стейк Лосося, Velle Миндальное Молоко Классическое, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Сметана 20%, Пюре из Тыквы (Свое). Dinner: ВкусВилл Джем Алычовый, Село Зелёное Творог 5%, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, ВкусВилл Мармелад Смородиновый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Растительный на Кокосовой Основе «Маракуйя», Planto Barista Almond, Snaq Fabriq Qwikler Praline. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияТх's Weight History
|