Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
100.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 43.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 98.05g | Carbs: 204.43g.
Breakfast: Яркая Цена Форель Слабосоленая, Милград Творожный Сыр Классический, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры Черри, Индилайт Кампана, Грюнландер Сыр 5%, Пикадор Кетчуп Острый, Домик в деревне Сметана 10%, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Просто Кешью Жареный. Lunch: Петровский Пирог с Горбушей, Петровский Уха по-Фински, Polar Медальоны Лососёвые, Просто Рис Круглозерный. Dinner: Ашан Киви, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Милград Творожный Сыр Классический, Мой Белок Яичный . Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunsetinouterspace's Weight History
|