Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
60 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 59.84g | Carbs: 67.72g.
Breakfast: ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Каждый День Филе Кальмара, Щедрые Хлебцы Бородинские, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Corrado Оливки Греческие, Жареное Яйцо, Помидор Тушеный. Lunch: Салат Овощной с Маслом. Dinner: Corrado Оливки Греческие, Снеди Салат Овощной с Ароматным Маслом, Polar Филе Кальмара. Snacks/Other: Protein Rex Mini Cake Apple Pie. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolyaeb's Weight History
|