Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1475 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 76.67g | Carbs: 166.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Микаелло Чернослив с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Президент Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Snickers Snickers Stick, Иней Говядина Отборная. Dinner: Лидское Пиво Безалкогольное, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Пятерочка Сахар, Вербицкие Карпаччо из Курицы, Сметана 15%, Молочная Ферма Творог Деревенский 5%. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Villka_84's Weight History
|