#1056кк Бжу - 76/28/125 Прошла 14725 шагов и сделала треню от отёков(как обычно). Еее, я наконец повысила норму!! Тгк:@desole022
|
1055 kcal
|
Fat: 28.46g | Prot: 76.07g | Carbs: 124.81g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Богатырь, Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Окей Мюсли с Фруктами и Орехами Запечённые, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Lunch: Простоквашино Творог 2%. Dinner: Гавайский салаь. Snacks/Other: Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Bonvida Сироп Ванильный, Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Яблоко Богатырь, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир. more...
|
|
1670 kcal
|
Exercise:
шаги - 2 hours and 22 minutes, Studying - 4 hours and 40 minutes, Sitting - 2 hours, Resting - 9 hours and 38 minutes, Sleeping - 5 hours and 20 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мси проблематике's Weight History
|