Nastassia1601's Journal, 01 Mar 24

Ввела в повседневность растяжку. В планах 30 дней по приложению, каждый 7-й день отдых.
1-й день выполнен, можно поздравить:)

---

1419 kcal

Fat: 61.08g | Prot: 75.18g | Carbs: 141.85g.   Breakfast: Ricco Малиновое Варенье , Кофе с Молоком, Масло Подсолнечное, Лидская Мука Высший Сорт, Яйцо, Беллакт Творог Детский 6%. Lunch: Макфа Триколлини, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита. Dinner: Савушкин Ряженка Имбирное Печенье , Яйцо, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Творожный десерт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Курага. more...