Arita.85's Journal, 01 Mar 24

9.36
74 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 March 2024:
1472 kcal Fat: 61.80g | Prot: 53.47g | Carbs: 141.11g.   Lunch: Aldi Solomillo de Pollo Adobado Crujiente, Vinagre, Olearia Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Perita, Tarta de brócoli. Dinner: Snack Day Onduladas Sabor Jamón, el Horno de Aldi Pan Tostado con Ajo y Perejil, Navidul Jamón Curado Clásico, Hacendado Hummus con Olivas de Kalamata, Alhambra Cerveza, Olearia Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Perita, Tarta de brócoli. Snacks/Other: Frutillas, Carrefour Queso para Untar sin Lactosa, Coviran Mermelada Extra Fresa, Aldi Pan de Molde Integral de Trigo, Uva Blanca. more...
1710 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week



     
 

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