Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
101.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 101.05g | Carbs: 266.65g.
Breakfast: Lidl Hapankorppu, Salliselta Pellavansiemen, Kotimaista AB Piimä. Lunch: Pirkka Täysjyvärukiinen Näkkileipä, Pirkka Täysjyvärukiinen Näkkileipä, Olvi Muteman Premium Ginger Beer, Pirkka Avokado, Fazer Puikula Täysjyväruis. Dinner: Apetit Vihannessekoitus, Milbona Greek Style Yogurt 2%, Isokari Ahvenfilee, Pirkka Kuoreton Kalkkunanakki. Snacks/Other: Pakkasmarja Mustikka, Parmesanjuusto (Raastettu), Oliiviöljy, Ruusukaali, Nokian Panimo Mocktail Mojito. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
casa_blanca's Weight History
|