|
Tuntuu mahtavalta päästä 68 kilon puolelle ennen viikonloppua! 😍 toivottavasti tämä luku motivoisi pysymään ruodussa myös viikonloppuna.
|
68.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
453 kcal
|
Fat: 15.54g | Prot: 12.02g | Carbs: 66.65g.
Breakfast: Alpro Soya Original, Kotimaista Kaurahiutale, Sokeri. Lunch: Becel Oliivi, Sämpylä. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|