|
Beetje teleurgesteld dat er deze maand niet zoveel af is ondanks 2x in de week 30 tot 35 banen zwemmen en op de calorietjes letten, toch in Maart weer iets strenger zijn, wil zo graag onder de 90
|
1180 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 63.42g | Carbs: 103.62g.
Breakfast: AH Cervelaat, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Tosti Ham en Kaas. Dinner: Macaroni, Heinz Tomato Frito, Puntpaprika, Hoogvliet Fijne Roerbakgroenten, AH Kipplakjes, Champignons. Snacks/Other: Rode Wijn Pikeurtje, Venco Piramides, Gwoon Mini Salami Worstje, Notenboer Walnoten. more...
|
|
 Comments
❤️ je gaat in ieder geval omlaag
|
01 Mar 24 by member: Mykan84
|
01 Mar 24 by member: Conny☀️
|
Vul je alles wat je eet/drinkt in in de app of website? Misschien helpt dat ook? En jezelf meten? Je bent in ieder geval afgevallen. 🤗
01 Mar 24 by member: Dappere-Dodo
|
Dappere-Dodo ja ik vul alles in en misschien is meten ook een idee, we gaan zijn wat April gaat opleveren 💪
01 Mar 24 by member: Conny☀️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|