jopa483's Journal, 01 Mar 24

всех с первым днем весны!!
хочу попробовать в марте к сладкому даже не притрагиваться

View Diet Calendar, 01 March 2024:
1101 kcal Fat: 52.33g | Prot: 42.62g | Carbs: 118.79g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Lunch: KDV Bridge Coffee Лесной Орех, Первый Вкус Сметана 15%, Редис, Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка Отварная. Dinner: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Sunreme Мороженое Клубника со Сливками, KDV Bridge Coffee Лесной Орех. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Удачи! У Вас обязательно всё получится 🥰 
01 Mar 24 by member: jitsuu
jitsuu, спасибо огромное☺️ 
01 Mar 24 by member: jopa483
Сложно к нему не притрагиваться, он почти во всех магазинных продуктах есть 
01 Mar 24 by member: Olesya Vinnie
Я давно исключила сахар, но не могу пить кофе не сладкий . Сахарозаменитель- это вещь! Пару кружек кофе в день и настроение поднимают и абсолютно безвредно, главное чтобы после еды, не на голодный желудок 
01 Mar 24 by member: Надин129

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jopa483's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.