|
|
3744 kcal
|
Fat: 204.17g | Prot: 149.71g | Carbs: 327.29g.
Breakfast: Level Kitchen Пшенные Хлопья с Карамельными Яблоками, Кофе с Молоком, Level Kitchen Пай с Персиками, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Level Kitchen Буженина из Индейки с Соусом Сациви. Lunch: Nutberry Батончик «Кокос Бар», Granola Lab Ягодный Батон, Level Kitchen Салат с Печёной Тыквой и Сыром Фета , Level Kitchen Томлёный Булгур с Говядиной и Овощами . Dinner: R.A.W. Life Crunch Пекан-Кешью, R.A.W. Life Банановый Пай, Level Kitchen Рулет из Птицы с Цветными Овощами и Соусом «Четыре Сыра», Level Kitchen Белковая Котлета Запеченная с Овощами и Сыром. Snacks/Other: ВкусВилл Джелато с Кленовым Сиропом и Пеканом, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, ВкусВилл Колбаса Парманелло. more...
|
|
2446 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
d.novikov79's Weight History
|