Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
98.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1673 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 84.36g | Carbs: 196.89g.
Breakfast: Ичня Сгущенка, Цархліб Хлеб Тост, Словяночка Молоко 2,5%, Vilkyskiu Memel Blue Сыр, Румянец Хлеб Бородинский, Инделика Бедро Индейки Запеченое . Lunch: Верес Горчица Французская, Хуторок Кукуруза Консервированная , Торчин Майонезный Соус Деликатесный, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Пицца с Мясом, Пирожок с Капустой, Оболонь Лимонад. Dinner: Ичня Сгущенка, Лаваш Армянский, Feel The Cheese Alpine Blue, Румянец Хлеб Бородинский, Тефтелі. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
efremova.ck's Weight History
|