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Heute ist ein doofer Tag: Ich hab seit heute früh ununterbrochen Hunger, egal was ich esse. Und nachher treffe ich mich auch noch ausgerechnet in einem Lokal mit Freunden...
View Diet Calendar, 19 November 2015:
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2401 kcal
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Fat: 58.62g | Prot: 117.10g | Carbs: 274.97g.
Breakfast: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Nestle Lion Mini, Räucherlachs, Hummus, REWE Vollkorn Toast. Lunch: Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Äpfel, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Hummus, REWE Vollkorn Toast. Dinner: Hühnchen Curry, Reis (Gekocht), Bier. Snacks/Other: Espresso, Choceur Winter Mandel. more...
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2311 kcal
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Exercise:
Studying - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Dann lass es Dir schmecken, manchmal läuft es nicht gut für einen.
19 Nov 15 by member: Batumi
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Du hast Recht. Wenn, dann soll sich's wenigstens lohnen!
19 Nov 15 by member: Hal Jam
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Sieh es als Belohnungstag. ;-)
19 Nov 15 by member: Emtivee
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trainiere morgen dafür umso härter!
schlechtes Gewissen ist der beste ANsporn xD
19 Nov 15 by member: kath030
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... mein Training liegt derzeit wegen Bänderriß ziemlich brach. Dürfte auch noch ein-zwo Monate so bleiben. :0(
19 Nov 15 by member: Hal Jam
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Oar nö das ist ja blöd... Wo ist der Riss? Vllt kannst du irgendwie andere muskelgruppen trainieren?
Ich wünsch dir auf jeden Fall eine schnelle Besserung 😣
20 Nov 15 by member: Clara Pinselpfote
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