Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1523 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 108.51g | Carbs: 141.03g.
Breakfast: Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Стары Менск Молоко 2%. Lunch: Сливочное Масло, Barilla Макароны, Рыбные котлеты. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Куриное Филе, Рисовая Бумага. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, La Pina Арахисовая Паста, Стары Менск Молоко 2%, Стары Менск Молоко 2%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliia92's Weight History
|